第三十五章 体能训练

夏老哥 / 著投票加入书签

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    现实时间早上七点半,下线的正阳走下楼梯

    “姐,早啊”

    “正阳起来了,快过来吃饭”

    “雪儿,早啊”

    “阳光大哥,早”

    “雪儿,我安排包打听有其他的事,以后店铺就靠你了”

    “嗯,阳光大哥,我会努力的”

    “嗯,大哥当然相信雪儿的能力了”

    “阳光,公会准备的怎么样了,真的不用我帮忙吗”

    “姐,公会已经成立,现在有三千多会员了,人员还会逐渐增加,而且都是有游戏经验的老玩家”

    “真的,我怎么不知道你有这么好的人脉”

    “嘿嘿---我哪有这么大的面子,是一个朋友愿意帮我,就是上次我托涛哥安排人去机场接的那几个,他们中间有个人是原来‘擎天’游戏的第一公会会长”

    “那你真够走运的,不过你遇事还要多想想,尽量把可能出现的危机都考虑到”

    “嗯,我明白,谢谢姐”

    “等会儿八点钟有人来接我去训练,姐不用再让涛哥跟着了”

    “嗯---”

    “正阳,来接你的车到了”涛哥进来说道

    “那姐,我走了”

    “嗯,去吧”

    正阳出门走向小车,一个年轻人已经站在车旁打开了车门

    “谢谢了,以后不用下来帮我开车门,你就坐车里等我就行了”

    “是”

    年轻人帮正阳关上车门,双手上抬,小跑着绕过车前,上车,发动车子徐徐驶离

    站在窗前的玫瑰,注视着外面

    “涛哥,你怎么看”

    “接正阳的这个年轻人应该是个当兵的”

    “那就是说找正阳的有可能真是国家机构”

    十多分钟,车停在了研究所的大楼前,正阳打开车门,一个年轻人已经迎了上来

    “刘先生您好,请跟我来”

    “嗯,谢谢”

    仍然是坐货物电梯下去,电梯门打开,桌前的年轻军人起立,不过没说话,带正阳下来的年轻人说

    “刘先生请随意,有什么需要,尽管说话就行”

    “哦,谢谢了”

    正阳朝昨天罗哥带他进去的房间走去,进入房间,看着墙上满布的孔洞,正阳只患晕---这怎么搞?犹豫了下,正阳轻轻问

    “有人吗”

    “刘先生有什么吩咐,请说”

    “那个这个房间有人来训练过吗?”

    “有”

    “是罗哥吗”

    “对不起,我无权回答这个问题”

    估计是罗哥,正阳心想

    “那个,他是怎么训练的”

    “站在中间,提出shè速要求,然后开始”

    “他选择的shè速是多少”

    “shè速是150米每秒,频率是0.3秒”

    “他能做到成功躲避吗?”

    “对不起,我无权回答”

    “那就给我按100米每秒,频率选择0.5秒吧”正阳心想,我没训练过,还是先调简单点试试

    “速度频率已调好,可以开始吗”

    正阳长出一口气,身体绷紧“开始吧”

    碰,正阳还没做出反应,一个橡皮球砸在脸上,接着身体的各个部位不断被击中,“停”正阳蹲在地上

    正阳蹲了会儿,站起身来,心想

    “看来不用试了,我没有经过训练,完成训练目的的可能是零,我还是坚持一段体能训练再说吧”

    “体能训练是在隔壁吗”

    “是的”

    正阳开门去往隔壁,推开门,一个宽敞的大厅,各种各样正阳叫不出名字的器材分布在房间里,一个身穿军装的人站在门边

    “刘先生,您好”

    “哦,你好,我来看看体能训练需要怎么做”

    “我们为刘先生准备的项目是负重训练,这里有护臂,护腿,背心,里面装的都是沙子,刘先生穿戴上这些进行跑步,蛙跳,深蹲起等等一系列动作,来达到训练的目的”

    “那我们就开始吧”

    正阳穿戴上护臂,护腿,背心。感觉身子明显变得沉重

    “刘先生先坚持跑几天适应一下再做其他动作训练吧”

    正阳开始围着宽敞的大厅小跑了起来,不到五分钟感觉到呼吸困难,双腿沉重,阳光就想停下来歇歇

    “刘先生,想要达到训练目的,就要在训练中不断挑战体能的极限,如果感觉累了就休息,就没有训练的意义。所以我建议您,调整呼吸,坚持”

    最后正阳累的像狗一样,趴在地上

    “刘先生,剧烈运动后不能立刻休息,应该慢慢走一会儿”

    正阳步履艰难地上车坐下,一动也不想动了

    “靠,这也太累人了,我这不是找虐吗?不对!如果这点苦,我都坚持不下去,还谈什么其它,以后凭什么和暗处盯着我的势力对抗,我已经没有退路,绝对不能放过任何一个增加自己实力的机会,我不能知难而退,退缩就等于失败”

    车已经停下有几分钟了,正阳不想动,太累,看见别墅的门被玫瑰打开,正阳赶紧艰难地下车

    “谢谢你了,你回去吧”

    正阳想表现的轻松点,可是提不起jing神,身体不由人,只能尽量控制着,慢慢朝前走去

    玫瑰也不点破,对走进屋里的正阳说

    “上去歇歇去吧”

    “哦”正阳无力的应了声

    艰难地走上楼进入房间,朝床上一坐,正阳就不想动了

    玫瑰走进房间,到浴室把水龙头打开

    “正阳,你先去泡个热水澡再休息吧”

    “谢谢姐”

    正阳躺在热水里感觉舒服多了

    一定要坚持下去,而且必须要比别人做的好,就当是对自己的考验和磨炼了,而且我以后要面对的势力太强大,我只能不断地挑战自我,才能保证不断的进步,最终有能力面对一切威胁正阳最终没有抵挡住困意,沉沉睡去

    “正阳,你好了没”

    “正阳,正阳”

    玫瑰拉开浴室的门,看了看睡在浴缸里的正阳,想了想,又把门关上

    “正阳”

    “嗯,怎么睡着了”正阳迷糊中睁开双眼

    “正阳,好了没,下去吃点东西再休息吧”

    “好的,姐我马上就下去”

    坐在餐桌前,看着无jing打采,心不在焉的正阳,玫瑰终于没忍住

    “正阳,实在不行就别去了”

    “不”

    “哦,姐,没事,就是刚开始有点累,等适应了就好了”

    正阳没吃多少东西就和玫瑰打声招呼上楼进游戏了

    “涛哥,有没有能缓解疲劳的方法”

    “有一种营养液,能够迅速恢复体力缓解疲劳,不过造价很高,还要走特殊渠道才能弄到”

    “钱不是问题,帮我想办法弄来”

    “明白了”

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